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Just Fit - Workoutinspo: Rudern am Kabelzug im Sitzen 💪 Beim Rudern am Kabelzug trainierst du vor allem deine Rückenmuskulatur. Du hast dabei die Möglichkeit im engen oder breiten Griff zu trainieren.
Rudern sitzend am Kabel mit engem Griff - Fitnessübung für den Rücken - YouTube
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