Rudern am Kabelzug im Sitzen: Alle Varianten ausführlich erklärt
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Rudern am Kabelzug
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Just Fit - Workoutinspo: Rudern am Kabelzug im Sitzen 💪 Beim Rudern am Kabelzug trainierst du vor allem deine Rückenmuskulatur. Du hast dabei die Möglichkeit im engen oder breiten Griff zu trainieren.
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